SES ska underlätta för familjer efter separation
Att gå igenom en separation kan vara en av livets mest krävande perioder, särskilt när barn är inblandade. För att stärka både föräldrar och barn i den nya livssituationen erbjuder Danderyds kommun nu SES – Samarbete efter separation. Ett kostnadsfritt, digitalt stödprogram för separerade familjer.
SES är ett webbaserat samtalsverktyg, med filmer, övningar och reflektioner, som ger stöd i både känslomässiga och praktiska frågor efter en separation. Programmet bygger på forskning och evidensbaserade metoder, som är utvecklat av forskare vid Köpenhamns universitet.
– Studier har visat att användare av SES upplevt tydliga förbättringar i sitt välmående. De hade färre symtom på stress, depression, ångest och somatisk ohälsa, och dessutom i genomsnitt 5,8 färre sjukdagar under året efter separationen. säger Annelie Carlsson, enhetschef för familjerätten i Danderyds kommun.
– Konflikterna mellan föräldrarna minskade, samtidigt som förutsättningarna för samarbete förbättrades.
”Lättillgängligt och evidensbaserat stöd”
SES riktar sig inte enbart till vuxna. Även barn och ungdomar kan använda programmet som ett stöd för att hantera känslor som oro och sorg, och som ett sätt att skapa ökad trygghet.
– Förhoppningen är att föräldrar och barn som lever i separerade familjer, som upplever stress, konflikter eller svårigheter i samarbetet kring det gemensamma föräldraskapet, ska få tillgång till ett lättillgängligt och evidensbaserat stöd, säger Annelie Carlsson.
SES är helt anonymt och kan användas när som helst på dygnet, något som man hoppas ska sänka tröskeln för familjer att ta del av stödet.
– Att stödet är lättillgängligt och användarvänligt hoppas vi kommer bidra till att många invånare vill och kan ta del av stödet, säger hon.
Känslan av att inte vara ensam
SES kan också bidra till igenkänning och trygghet hos såväl föräldrar som barn.
– Man får kunskap om att man inte är ensam i sin situation, vetskapen om att andra föräldrar och barn också stött på dessa svårigheter kan hjälpa till.
Danderyds kommun har även valt att köpa in den modul av SES som riktar sig till professionella användare, med målet att skapa ett gemensamt förhållningssätt inom kommunen.
– Vi hoppas att så många yrkesgrupper som möjligt inom kommunen får kännedom om SES för att därmed kunna hänvisa medborgare till verktyget, säger Annelie Carlsson.