Motionsspår
I Danderyd finns två utbyggda och preparerade spårsystem, Rinkebyskogen i Enebyberg och Altorpsskogen i Djursholm. Ett motionsspår finns även i anslutning till idrottsplatsen i Stocksund.
Vid infarterna till motionsspåren finns informationsskyltar med kartor där spåren är markerade.
Rinkebyskogens motionsspår
I Rinkebyskogen finns ett flertal motionsspår att välja mellan med en längd från 1,25 till 10 km. Det grön-vita spåret som är 5,7 km är ett tekniskt trailspår som är opreparerat, kuperat och med rötter och stenar, övriga spår är väl preparerade.
Elljusspåret är anpassat för personer med en funktionsnedsättning samt äldre personer och barnvagnar. Vid mörker är elljusspåret tänt klockan 05-23.
- Grönt spår: 10 km
- Grön/vitt spår: 5,7 km
- Gult spår: 5 km
- Rött spår: 2,5 km
- Elljusspår: 2,5 km
- Blått spår: 1,25 km
I Rinkebyskogen finns även ett spår för mountainbike (MTB-spår) på 4 km.
Altorpsskogens motionsspår
I Altorp finns fyra slingor att välja mellan. Elljusspåret är vid mörker tänt klockan 05-24. Det blåa är svårt och anpassat till mountainbike. Övriga slingor är välpreparerade.
- Gult spår 1: 6,7 km
- Gult spår 2: 4,6 km
- Blått spår: 4,4 km, för mountainbike
- Rött elljusspår: 2,4 km
Stockhagens idrottsplats
I anslutning till idrottsplatsen i Stocksund finns ett välpreparerat spår.
- Motionsspår 2,5 km
Mountainbike-spår
Danderyd har två markerade mountainbike-spår, ett i Rinkebyskogen och ett i Altorpsskogen.
I Altorpsskogen är det ett blått spår på 4,4 km. I Rinkebyskogen är spåret 4 km och markerat med svarta skyltar med en cykel på. Se bild nedan.
Cyklister ska hålla sig till de preparerade mountainbike-spåren och visa hänsyn till övriga motionärer som vistas i skogen. Det är inte tillåtet att cykla på andra spår och stigar än de som är avsedda för mountainbike.
Ordningsregler
Motionsspåren och Roslagsleden är i huvudsak till för löpare och de som promenerar. Barn och vuxna på cykel hänvisas till det mountainbikespår som finns i Rinkebyskogen respektive i Altorpsskogen.
Enligt Danderyds allmänna lokala ordningsföreskrifter ska hundar hållas kopplade inom samtliga anlagda och utmärkta motionsspår och ridspår i kommunen.
Mer om vad som gäller kring hundar i Danderyd
Naturvårdsverkets rekommendationer för cykling i natur- och motionsområden