Motionsspår

I Danderyd finns två utbyggda och preparerade spårsystem, Rinkebyskogen i Enebyberg och Altorpsskogen i Djursholm. Ett motionsspår finns även i anslutning till idrottsplatsen i Stocksund.

Vid infarterna till motionsspåren finns informationsskyltar med kartor där spåren är markerade.

Karta över motionsspåren

Rinkebyskogens motionsspår

I Rinkebyskogen finns ett flertal välpreparerade spår att välja mellan med längd från 1,25 till 10 km. Slingorna som är 10, 5 och 2,5 km (elljusspåret) är måttligt kuperade medan 7,5 km-spåret är kuperat med backar och sankmarker. 

  • Grönt spår: 10 km
  • Gult spår: 5 km
  • Rött spår: 2,5 km
  • Grön/vitt spår: 5,7 km, kuperat
  • Elljusspår: 2,5 km
  • Blått spår: 1,25 km, lätt

Omklädningsmöjligheter med dusch och bastu finns vid Enebybergs IP.

Elljusspåret är anpassat för personer med en funktionsvariation samt äldre personer och barnvagnar. Vid mörker är elljusspåret tänt klockan 05-23.

I Rinkebyskogen finns även ett spår för mountainbike (MTB-spår) på 4 km. Se spårkartan nedan.

Spårkarta över Rinkebyskogen

Altorpsskogens motionsspår

I Altorp finns fyra slingor att välja mellan. Elljusspåret är vid mörker tänt klockan 05-24. Det blåa är svårt och anpassat till mountainbike. Övriga slingor är välpreparerade.

  • Gult spår 6,7 km
  • Gult spår 4,6 km
  • Blått spår 4,4 km, för mountainbike
  • Rött elljusspår 2,4 km

Stockhagens idrottsplats

I anslutning till idrottsplatsen i Stocksund finns ett välpreparerat spår.

  • Motionsspår 2,5 km

Mountainbike-spår

Danderyd har två markerade mountainbike-spår, ett i Rinkebyskogen och ett i Altorpsskogen. Det i Rinkebyskogen stod klart till sommaren 2022.

I Altorpsskogen är det ett blått spår på 4,4 km. I Rinkebyskogen är spåret 4 km och markerat med svarta skyltar med en cykel på. Se bild nedan.

Cyklister ska hålla sig till de preparerade mountainbike-spåren och visa hänsyn till övriga motionärer som vistas i skogen. Det är inte tillåtet att cykla på andra spår och stigar än de som är avsedda för mountainbike.

Skylt som markerar mountainbike-spåret i Rinkebyskogen.

Ordningsregler

Motionsspåren och Roslagsleden är i huvudsak till för löpare och de som promenerar. Cyklister hänvisas till de spår som är utmärkta för detta.

Enligt Danderyds allmänna lokala ordningsföreskrifter ska hundar hållas kopplade inom samtliga anlagda och utmärkta motions- och ridspår i kommunen.

Mer om vad som gäller kring hundar i Danderyd

Naturvårdsverkets rekommendationer för cykling i natur- och motionsområden

Motionsspår i Danderyd

Bildningsförvaltningen

Om du har frågor eller synpunkter kan du kontakta oss via e-tjänsten Kontakta kommunen. Välj det ansvarsområde som passar bäst, till exempel Kultur, idrott och fritid. Ärendet loggas i vårt ärendesystem och lämnar du dina kontaktuppgifter kan du följa hur ärendets hantering går.

Till e-tjänsten Kontakta kommunen

Uppdaterad: 2022-07-07

Hjälpte informationen på den här sidan dig?

Hjälp oss att förbättra danderyd.se

Tack för ditt svar.